суббота
вес 57,2 кг
я молодец, держусь )))) вчера весь день с удовольствием ела цветную капусту, потом решила, что мне надо себя поощрить за такой подвиг, и слопала штук шесть шоколадных конфет ))))) сегодня гуляла весь день, пообедала в Шоколаднице, взяла все невредное, но потом не удержалась и приплюсовала к заказу десерт, ягоды со взбитыми сливками и йогуртом, вкуснятина! я решила, что компенсирую это длительной пешей прогулкой, а также легким ужином в виде яблока ))))
четверг
читать дальшевес 57,1 кг
обновленные данные по фигуре: 89-73-95. мда, сиськи сдулись, но мне всегда было плевать на их размер, талия потихоньку материализуется, а вот жопа бедра чот не хотят убираться )))) с завтрашнего дня меня ждет испытание праздниками, надо будет срочно сегодня затариться баклажанами с кабачками, буду ими отстреливаться от тортиков и прочих соблазнов ))) среда
читать дальшевес 57,0 кг
вчера был сложный день, сегодня - еще сложнее. периодически мне вообще не хотелось есть, даже то малое, чем я теперь питаюсь. кароч стресс и все такое. вечером подыскивала себе спортзал посимпатичнее, чот пока ничего не получается, либо цена дешевая и мильон человек в очереди на тренажер, либо ОЧЕНЬ дорого и при этом не очень удобное для меня лично расписание групповых программ, что делает приобретение членства бессмысленным. кароч я пока буду ходить в свой убогий спортзал в доме, там канешн воняет и всякие разные личности ходят (а чего еще ждать за 12000 в год), с другой стороны я же пользуюсь метро, а там ничуть не лучше ))) в общем вопрос подвис.вторник
читать дальшевес 57,4 кг
быстренько избавилась от лишних граммов, прилипших ко мне во время выходных, с нетерпением жду своих новых рекордов )))))
кста параметры тушки 93-74-95, по этому поводу на работу были надеты неприлично облегающие брюки )))) хотела надеть сперва короткую юбку, но чот мне показалось, что ноги больно толстые, пошловато выглядит ))))понедельник
читать дальшевес 58,2 кг
иех, не могу себя контролировать по выходным, а надо бы уже научиться. а еще я заметила, что в выходные я раза в три менее активна, чем в будни, вот по этой причине съеденные дополнительные калории рядками усаживаются на моей талии ))))) впереди выходные с двумя днями рождениями, вот это будет испытание )))))) надо будет приготовить овощной супчик, чтобы в случае голодного приступа быстро залить его вареным протертым сельдереем ))))))