Это мы - маленькие серые клеточки...
Сегодня ровно год, как я начала свой эксперимент.
С едва сдерживаемым ликованием хочу констатировать, что ВСЕ параметры пришли к желаемым )))))))
По итогам года:
вес - 56.4 кг (- 14.1 кг)
объем груди - 92 см (- 13 см)
объем талии - 72 см (-14 см)
объем бедер - 92.5 см (- 13.5 см)
Мну доволен!
Спасибо вам, дорогие ПЧ, что весь этот год вы следили за моей трансформацией ))))) Мне это очень помогло!!! :vict:
На этом Клуб КОЛОБО временно прекращает свою работу в моем дневе и может быть переместится в ваш днев? ))))

АРХИВ: Как оно было )))

@темы: КОЛОБО

Комментарии
31.10.2011 в 18:44

I've got Batman in my basement
у тебя один раз уже получилось, теперь, во второй раз, будет проще, ведь однажды ты уже СМОГЛА :cool::-D
31.10.2011 в 20:10

кроты-иудеи воруют идеи
поддерживаю и присоединяюсь)))) я тоже аццки разожралась летом, и всё никак не скину
31.10.2011 в 20:24

Это мы - маленькие серые клеточки...
Libria,
постараюсь держать себя в руках, хотя мой организм уже начал возмущаться резким сокращением дотаций))))

Мармел,
присоединяйся!!! вместе веселее )))))
31.10.2011 в 20:46

I've got Batman in my basement
Magreta33,
я разожралась в сентябре за неделю в Турции. уже все скинула, было 3 кг лишних, но скидывала быстро и жестко :budo:
31.10.2011 в 20:50

Это мы - маленькие серые клеточки...
Libria,
я жестко не могу, у меня слабый характер ))))))
31.10.2011 в 21:12

чертежи утеряны (c) дай руку, я проведу тебя сквозь эту ночь // КРЫША ЭТО ТОЖЕ ДНИЩЕ / Циммер вашему Нолану
вот уж у кого, а у тебя все получится, не сомневайся :white:
ты мой герой и мотиватор в плане скинуть пару лишних кг)))
кста, купила хула-хуп - теперь кручу и очень довольна результатами. бедра и талия наконец-то пришли в норму
31.10.2011 в 22:39

Это мы - маленькие серые клеточки...
Consume888,
спасибо, дорогая ))))) я, правда, больше говорю, чем сбрасываю - на каждый ушедший кг мильон терзаний )))))
хула-хуп - это вещь адназначна. осталось только начать его крутить )))))))
31.10.2011 в 22:53

лучшая маска - это правда... © Камша
Magreta33, ты все так описывала, что я думала, на весах килограм сто двадцать)) а семьдесят — фигня какая, у меня подруга 85 весит и не парится) правда, рост 184
31.10.2011 в 23:25

Это мы - маленькие серые клеточки...
Cicuta,
ну мы-то из гномиков, у мну только 164 см, так шта эти 70 кэгэ смотрятся просто пипец как толстенно, причем со всех сторон
меня больше сантиметры волнуют, особенно на талии. у меня живот торчит просто ужасно как
02.11.2011 в 00:43

smartcat / some cats are lucky
поддерживаю! тут в общем-то не так много убирать! все получится!
02.11.2011 в 12:13

Это мы - маленькие серые клеточки...
ja tan,
спасибо, Солнц )))))
08.11.2011 в 12:17

Magreta33, ты молодец и все у тебя получится!
мое нытье
08.11.2011 в 12:23

Это мы - маленькие серые клеточки...
*Кока-Кола*,
иех, это вопрос века - как перестать жрать )))))
я ни во что тоже не влазию, но принципиально ничего не покупаю, иначе можно дать слабинку. хожу на работу в одном и том же, самой противно, но прямо очень-очень надеюсь, что уже через месяц я хоть что-нибудь смогу на себя нацепить из своего гардероба ))))
08.11.2011 в 12:30

Magreta33, у меня еще проблема в том, что дома полно всяких печенек, конфет, булочек и сухариков - муж их любит, покупает, жрет - и ему хоть бы что, а меня от одного взгляда на печеньку распирает в стороны. ну и я, канеш, на них не просто гляжу. погляжу-погляжу и в рот парочку запихаю. и за день так по нескольку раз. особенно вечером. в общем, обычная история) все понимаю, а сделать с собой ничего не могу(((
08.11.2011 в 12:35

Это мы - маленькие серые клеточки...
мне повезло, я к конфетам равнодушна, но вот печеньки - это да, проблема )))))
вообще, последнюю неделю мой организм пребывал в шоке, когда его так неожиданно сняли с дотации ))))
надеюсь, что он все-таки привыкнет к новым обстоятельствам )))
я ем овощи, но от мяса не отказываюсь тоже, просто я ничего не жарю, а только тушу или в пароварке делаю ))))
я страшно подсела на куриные сердечки, они такие вкусные, ням-ням ))))) но пока вроде вес уходит, так шта продолжу есть мясо, если вдруг застопориться, тогда буду думать ))
10.11.2011 в 01:28

At least i tried
А при каком росте?
10.11.2011 в 10:42

Это мы - маленькие серые клеточки...
Mira in Wonderland,
рост 164, так шта я сейчас похожа на квадрат ))))
в принципе, я после родов всегда такая была, но чот в этот раз меня совсем сильно разнесло )))
10.11.2011 в 13:49

At least i tried
Зато ты теперь мама, а это стоит того, что бы даже квадратом быть :)
Меня кстати не столько вес пугает после родов, а бёдра О_О
Они на много шире становятся? :) глупый вопрос наверно :)
10.11.2011 в 14:16

Это мы - маленькие серые клеточки...
Mira in Wonderland,
да нет, вроде бедра больше не стали, ток жиром заплыли )))))
на бедрах сбросить сантиметры кста гораздо проще чем на талии
у меня после вторых родов талия была 74 см, а сейчас, после третьих 86(!!!!!) см. но, с другой стороны, я еще не занималась фигурой, поэтому пока не совсем понятно, сколько удастся убрать.
10.11.2011 в 14:40

At least i tried
Ясно :))

По своему опыту могу сказать, что проще всего уходит, так сказать, "вес" из груди :) Сдулась она очень быстро.
10.11.2011 в 14:48

лучшая маска - это правда... © Камша
Mira in Wonderland, По своему опыту могу сказать, что проще всего уходит, так сказать, "вес" из груди

где-то недавно читала:
девушка до диеты:
95-70-100

девушка после диеты:
85-70-100
:laugh:

10.11.2011 в 15:33

At least i tried
=D правдо же)
10.11.2011 в 15:47

Это мы - маленькие серые клеточки...
о нет!!!! ыыыыыы
блин, на самом деле, я не фанат большой груди, нуегонах заморачиваться подбором одежды )))
главное, чтобы сантиметры уходили равномерно ))))
я вот сбросила 1,5 кг, дык по ходу выяснилось, что у меня только лицо и похудело )))
все мне говорят, о! ты схуднула! а по факту ни одного сантиметра ни откуда ни ушло, только щеки спали )))
10.11.2011 в 16:09

At least i tried
дадададада. всё именно так :)

Я тоже через такой процесс прошла, но теперь у меня всё уменьшилось. Тут 1,5 кг маловато. я все 16 потеряла :)
10.11.2011 в 17:38

лучшая маска - это правда... © Камша
Mira in Wonderland, я все 16 потеряла ого! я после отпуска похудела на 4,5 кило, так грудь пропала и лицо было совсем скуластое))) тьфу-тьфу, сейчас все вернулось уже
оффтопом, вопрос
10.11.2011 в 17:56

Это мы - маленькие серые клеточки...
Cicuta,
не парься, это могут быть действительно последствия температуры. особенно если еще заложен нос.
просто кушай потихоньку что обычно, и все наладится ))) и не читай всякую херню ))

Mira in Wonderland, ага, я тож по 12-15 кг после родов скидывала, и вот сейчас предстоит. я до беременности 57 кг весила, тож много, я хотела сбросить пару-тройку кило, но получилось наоборот )))
10.11.2011 в 18:02

лучшая маска - это правда... © Камша
Magreta33, читать дальше

Кстати, насчет потери веса: опять же читала, что игры с ребенком весьма этому способствуют. То есть покачать на руках, походить, пока кормишь и т.п.
10.11.2011 в 18:04

Это мы - маленькие серые клеточки...
Cicuta,
варишь суп, наливаешь тарелку, вот и порция ))))
должна поесть три раза в день, вот и весь график ))))
10.11.2011 в 18:24

лучшая маска - это правда... © Камша
Magreta33, не осилю) но спасибо за помощь :)
10.11.2011 в 18:45

At least i tried
Совсем без еды нельзя ни в коем случае. Это и так всем ясно.
Я болею редко (всмысле что бы прям с большой температурой и пропаданием аппетита), поэтому сложно вспомнить как это, но может просто стоит потихоньку кушать например творог, кефир пить. ягоды. маленькие такие. вроде и незаметно и вроде и еда. или яблоки. от них ещё больше кушать хочется :)



и я согласна на счёт "хватит читать ерунду"
я вот тоже как-то начиталась. пару лет назад на следующий день после спа у меня вскочила простуда на губе. лето было. 2 недели она меня мучала, потом пропала. НО после появилась на другом месте, потом снова пропала, снова новая. Я в панике! Полезла в интернет, начиталась разной ерунды. Дошла даже до темы про ВИЧ, мол частая простуда - один из симптомов. Думала, что всё! умру!
Пошла в семейному. Мне ацикловир прописали в таблетках и всё благополучно прошло.


----
кстати у меня сейчас такая, ну не знаю даже проблема или нет, но я дошла до 58 и ниже не идёт :( Думала до 55, а никак не получается.
Может сесть на диету (так как раньше я просто ела более здоровую пищу, низко калорийную и т.п. и занималась спортом. спорт то и счас есть а результат не двигается)?
У вас есть какие-нибудь проверенные? впринцепи 3 кг не очень и много.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии