Это мы - маленькие серые клеточки...
Вес: 61.5 что ж, за время поездки я нисколечко не набрала, и это удивляет, потому как жрала я 24 часа в сутки и в основном все вкусно-вреднючее))
Настроение (по пятибалльной шкале): 4- чот спать хотелось невероятно ))
Что я сегодня сделала для себя? если не поленюсь и не засну, то чуть позже сделаю себе маникюр с офигительными лаками ))
Что нового я сегодня узнала? занятную картинку сегодня увидела, японский метод коррекции фигуры, обещают, шо живот уберется.)))) не знаю, поможет ли, но решила попробовать какое-то время поделать это упражнение. хрен с ним, с животом, но если хотя бы со спиной поможет, то уже будет большой плюс ))))

Что я сделала сегодня из своего списка дел? сделала 1 пункт))))
Я сегодня читала? да! читаю четвертые Сумерки)))
Я сегодня занималась спортом? да! в спортзал я канешн не пошла, я сама себя освободила на две недели в связи с ангиной, но я сделала это японское упражнение, а еще у меня случился порыв, и я крутила двадцать минут хулахуп ))
Самое яркое впечатление сегодняшнего дня: отмечали сегодня на работе 23 февраля))) девчонки накрыли очень вкусный стол, я забыла про свою диету и налопалась до отвала ))) и так расчувствовалась, что по дороге домой зашла в магаз и купила мужу подарок... мда... впервые за последние 8 лет ))
Из 20 намеченных дел на месяц выполнено: 5
Из 20 намеченных дел на год выполнено: 1

@темы: флэшмоб 2014

Комментарии
22.02.2014 в 00:06

...будущее не вернуть...
у меня приятельница так делала, говорит, что сильно похудела
мама делала - очень спине помогло. поскольку это было в процессе диеты, сложно сказать, помогло ли с весом)
22.02.2014 в 00:14

Это мы - маленькие серые клеточки...
мисси, дык я это не для похудения, понятно, шо если жрать так, как я это сейчас делаю, то никакие упражнения не помогут )))
но у меня реально ужасно болит спина, вчера просила среднего, чтобы он ногами походил, хоть немножко стало полегче.
если спине поможет, то будет супер )))))

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail